Med en massagepistol från Flowgun kan du lindra upp muskelspänningar och öka återhämtningen efter träning. På massagepistolen finns en rörlig arm där du kan fästa ett munstycke som är särskilt anpassat efter det område på kroppen du vill massera.
- Olika munstycken låter dig optimera massagen efter muskel och kroppsdel
- Sex timmars batteritid
- Fem olika vibrationsnivåer.
Så använder du en Flowgun
Att använda en Flowgun är enkelt:
- Kontrollera att du har rätt munstycke och att det är monterat korrekt.
- Börja massera försiktigt.
- Dra munstycket längs med muskelfibrernas riktning samt i riktning mot hjärtat.
- Öka trycket efter behag.
Munstycken
En av fördelarna med Flowguns massagepistoler är de olika munstyckena, som låter dig fokusera på olika muskler och delar av kroppen. Här är de munstycken som finns:
- Det runda munstycket (bollformat) används med fördel på större ytor av kroppen, till exempel på höfter, nacke, glutealmuskler och quadriceps.
- Munstycket med en plan yta ger god kontakt med kroppen. Det passar till exempel bra för bröstmuskler och glutealmusklerna.
- Munstycket som är format som en kula lämpar sig bra för användning på mindre området på kroppen, till exempel fötterna.
- Gaffelmunstycket har två spetsar och används med fördel på exempelvis anklar, fötter och runt hälsenan.
Hur hjälper en massagepistol muskelspänningar och återhämtning?
Precis som vanlig massage hjälper en massagepistol musklerna främst på två sätt:
- Den minskar uppbyggnad av mjölksyra vid hård träning.
- Den ökar blodflödet, vilket gör det lättare för att musklerna att slappna av.
Genom att ömma muskler masseras ökar blodflödet till dem. Det gör att det går fortare för kroppen att leverera den näring de behöver för att fungera som de ska. Samtidigt går det snabbare för kroppen att göra sig av med de slaggprodukter som bildas vid hård träning. Det här är särskilt viktigt för den som är stillasittande stora delar av dagen – blodcirkulationen är generellt inte lika bra då.
En annan fördel är att musklerna slappnar av, vilket kan minska förekomsten av spasmer, som kan vara särskilt obekväma med muskelvärk. Testkungens test av massagepistol visar på djupet de olika fördelarna och nackdelarna med Flow massagepistol.
Flowgun Massagepistol – snabbinfo
- 3 200 slag per minut
- Går att ladda
- Fem olika vibrationsnivåer
- Sex timmars batteritid
- Stimulerar triggerpunktar med hjälp av vibrationer
- Tyst och kraftfull